OGÓLNE
1. Nie namawiaj nikogo do przesadnego chudnięcia wbrew jego woli. 2. Nie używaj wulgaryzmów. 3. Nie obrażaj innych użytkowników. 4. Staraj się wspierać inne dziewczyny tak, jak sama chciałabyś , żeby cię wspierano. 5. Nie pisz posta pod postem - to przez to na forum powstaje bałagan. Jak chcesz coś dopisać - edytuj. 6. Używaj poprawnej polszczyzny.
BANY, USUWANIE
1.Bana lub upomnienie możesz dostać za: -obrażanie innych -bycie wulgarnym -spamowanie i robienie zamętu na forum -złamanie regulaminu 2. Usunięta możesz zostać za: -nieobecność powyżej 4 dni (dotyczy TYLKO osób mających poniżej 10 postów) -bycie nieobecną od tygodnia w górę bez wcześniejszego poinformowania adminki (chyba, że jesteś stałą użytkowniczką forum i mam pewność, że wrócisz) -oszustwa (np jeśli podasz się za kumpulsywną lub bulimiczkę, a w rzeczywistości nią nie jesteś) -nie zmienianie swojego zachowania pomimo wcześniejszych upomnień -włamanie się na cudze konto -kilkakrotne złamanie regulaminu
"DLA NOWYCH" ZARAZ PO ZAREJESTROWANIU SIĘ MUSISZ DODAĆ POSTA W "PAMIĘTNIKI"! JEŚLI TEGO NIE ZROBISZ W PRZECIĄGU MAKSYMALNIE DOBY ZOSTANIESZ UZNANA ZA NIEAKTYWNĄ I BĘDZIEMY CIĘ MUSIAŁY USUNĄĆ!
Podczas przedstawiania się musisz podać takie informacje: 1. Wiek? 2. Wzrost? 3. Waga początkowa, aktualna i ta, do której dążysz? 4. Od kiesy zaczęły się Twoje problemy z komuplsami? Wymiotujesz? Przeczyszczasz się? Ile tys. kcal potrafisz zjeść podczas kompulsu? Jakie są Twoje "zapalniki" (tzn. jaka żywność wywołuje kompuls) ? 5. Jeśli chcesz możesz też podać swoje imię. 6. I do tego wszystkiego miło by było, gdybyś napisała coś o sobie...
W dzienniczku, pomijając to, że powinnaś pisać coś codziennie, musisz podawać takie informacje: 1. Czy jesteś na jakiejś określonej diecie, jeśli tak to na jakiej? (nie musisz tego pisać codziennie) 2. Bilans kaloryczny 3. Oczywiście możesz napisać też wszystko czym chcesz się z nami podzielić - nastrój, problemy, przemyślenia, co robiłaś.
PAMIĘTAJ, ŻE UZYSKASZ TUTAJ WSPARCIE, ŻEBY ZNÓW ŻYĆ "NORMALNIE". MY NIE PROPAGUJEMY ŻYCIA W TYM SYFIE! POWODZENIA;*
|