OGÓLNE

1. Nie namawiaj nikogo do przesadnego chudnięcia wbrew jego woli.
2. Nie używaj wulgaryzmów.
3. Nie obrażaj innych użytkowników.
4. Staraj się wspierać inne dziewczyny tak, jak sama chciałabyś , żeby cię wspierano.
5. Nie pisz posta pod postem - to przez to na forum powstaje bałagan. Jak chcesz coś dopisać - edytuj.
6. Używaj poprawnej polszczyzny.

BANY, USUWANIE

1.Bana lub upomnienie możesz dostać za:
-obrażanie innych
-bycie wulgarnym
-spamowanie i robienie zamętu na forum
-złamanie regulaminu
2. Usunięta możesz zostać za:
-nieobecność powyżej 4 dni (dotyczy TYLKO osób mających poniżej 10 postów)
-bycie nieobecną od tygodnia w górę bez wcześniejszego poinformowania adminki (chyba, że jesteś stałą użytkowniczką forum i mam pewność, że wrócisz)
-oszustwa (np jeśli podasz się za kumpulsywną lub bulimiczkę, a w rzeczywistości nią nie jesteś)
-nie zmienianie swojego zachowania pomimo wcześniejszych upomnień
-włamanie się na cudze konto
-kilkakrotne złamanie regulaminu

"DLA NOWYCH"
ZARAZ PO ZAREJESTROWANIU SIĘ MUSISZ DODAĆ POSTA W "PAMIĘTNIKI"!
JEŚLI TEGO NIE ZROBISZ W PRZECIĄGU MAKSYMALNIE DOBY ZOSTANIESZ UZNANA ZA NIEAKTYWNĄ I BĘDZIEMY CIĘ MUSIAŁY USUNĄĆ!

Podczas przedstawiania się musisz podać takie informacje:
1. Wiek?
2. Wzrost?
3. Waga początkowa, aktualna i ta, do której dążysz?
4. Od kiesy zaczęły się Twoje problemy z komuplsami? Wymiotujesz? Przeczyszczasz się? Ile tys. kcal potrafisz zjeść podczas kompulsu? Jakie są Twoje "zapalniki" (tzn. jaka żywność wywołuje kompuls) ?
5. Jeśli chcesz możesz też podać swoje imię.
6. I do tego wszystkiego miło by było, gdybyś napisała coś o sobie...

W dzienniczku, pomijając to, że powinnaś pisać coś codziennie, musisz podawać takie informacje:
1. Czy jesteś na jakiejś określonej diecie, jeśli tak to na jakiej? (nie musisz tego pisać codziennie)
2. Bilans kaloryczny
3. Oczywiście możesz napisać też wszystko czym chcesz się z nami podzielić - nastrój, problemy, przemyślenia, co robiłaś.

PAMIĘTAJ, ŻE UZYSKASZ TUTAJ WSPARCIE, ŻEBY ZNÓW ŻYĆ "NORMALNIE". MY NIE PROPAGUJEMY ŻYCIA W TYM SYFIE! POWODZENIA;*